Im Laufe meiner beraterischen Tätigkeit, diversen Ausbildungen sowie während der intensiven Lebensschule selbst, bin ich unterschiedlichsten Menschen und kommunikativen Herausforderungen begegnet. Diese Erfahrungen möchte ich im Rahmen von Seminaren resp. Weiterbildungen teilen und weitergeben.
Viele Ängste gelten als Alarmsystem, um unser Leben zu schützen. Dagegen lösen heutzutage viele Situationen Angst aus, die zwar nicht lebensbedrohlich sind, die aber für unsere persönliche Entwicklung oder ein erfülltes Leben hinderlich sind. Angst liefert einerseits Adrenalin für unser Leben und hemmt uns gleichzeitig dabei, eben jenes zu jeder Zeit voll und ganz geniessen zu können. Zweifelsohne bestimmt Angst unsere Gedanken und unser Verhalten wie kaum eine andere Emotion.
In diesem Seminar gehen wir auf die Spurensuche, wie sich eine der vielfältigsten und undurchschaubarsten Emotionen, mit denen wir es täglich auf die unterschiedlichsten Weisen zu tun bekommen, zeigen kann. Anhand von Beispielen und Erfahrungen werden Auswege vorgestellt, damit feststellbar wird: Vor der Angst sollte man eigentlich gar keine Angst haben. In diesem Seminar geht es darum zu erkennen, wie wir Ängste überwinden können und warum festgehaltene Ängste sogar ein Gegenspieler, ein exzellenter Wegweiser sind, um Wege zur Veränderung deutlich zu machen.
Auf folgende dieser Emotionen und deren Überwindung wird sich dieses Seminar konzentrieren:
* Das Seminar findet mit 5 bis max. 10 Personen statt.
** Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie mit der Kursbestätigung weitere Informationen zum Seminar.
Tages-Seminar - Daten:
Seminarzeit: von 12.30 - 17.30 Uhr
Kosten:
Fr. 230.- (inkl. Kaffee/Tee & Snacks)
Ort:
Im schönen und lichtdurchfluteten Yogaraum Sonnenhof 1b, Allenwindenstrasse 10, 6004 Luzern
Schreiben Sie mir eine Nachricht, falls Sie Fragen oder Interesse dazu haben.